매일 꾸준히 신경 써서 하면 좋다는 케겔운동이 왜 이렇게 힘든지요..

저만 그런 걸까요? ㅎㅎ 어렵지 않은데 습관이 되지 않다 보니 잘 하지 못하는 게 현실..

그래서 조금 더 쉽게 할 수 있는 방법이 없을까 고민하다가 질 근육의 탄력을 높여주기 위해서

한 달 정도 사용해본 케겔운동기구 이지케이7

사용법이 매우 간단한 이지케이7 easyk7는 여자케겔운동 기구로 약해진 질

질 근육, 골반저근 전체를 강화하는데 도움을 주어 부부생활에 도움을 줄 수 있다고 하더라고요.  

질 수축력을 높여주는 데에 많은 도움을 받고 있는데요.

이지케이7없이는 도저히 안되겠는 요즘이에요.. ㅠㅠ

정말 혼자서 하는 케겔운동은 쉽지만 않거든요..

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하루 15분씩, 일주일에 4회 이상 한 달 정도 easyk7 사용해보니

조금씩 힘이 생기는 것 같은 느낌이랄까요..

12월에는 부부관계 꼭 성공해볼게요!! 푸하핫!

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